قلة النوم تؤدي إلى السمنة..دراسة جديدة تكشف العلاقة بين الحالتين

برس بي - سي ان ان عربية :

يُصعّب عدم النوم بشكلٍ كافٍ مراراً وتكراراً من قدرتك على التحكم بشهيتك. وقد يضعك ذلك في مواجهة مختلف المشاكل الصحية، ومنها السمنة، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسكري من النوع الثاني.

قلة النوم تؤدي إلى السمنة..دراسة جديدة تكشف العلاقة بين الحالتين   للمزيد اقرأ الخبر من المصدر

إضافة تعليق